健康百科

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除了呼吸道,腸道裡也有塵蟎?

塵蟎,大概是許多人一提到過敏時,第一個想到的過敏原。根據報告,塵蟎確實是臺灣最重要的急性過敏原,會引發各種上呼吸道症狀,例如打噴嚏、鼻塞、流鼻水,嚴重的話甚至會誘發氣喘,導致呼吸困難。據統計,有高達八成的氣喘患者對塵蟎過敏,至於其他過敏疾病如結膜炎、皮膚溼疹、異位性皮膚炎、蕁麻疹等,也都可能因為接觸塵蟎而被誘發。 塵蟎喜歡溫暖潮溼的環境,溫度約20到30ºC,溼⋯

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遠離電磁波的七大對策!

從科學的角度來說,電磁波是一種能量,凡是能釋放出能量的物體都會釋放電磁波。當電磁波嚴重干擾身體細胞,成為健康殺手時,我們就必須特別重視並做好防範措施,你只要將電器用品開關打開,就會釋出電磁波,家庭中最常使用的電器用品有電視、電冰箱、冷氣、電話、電鍋、吹風機、電鬍刀、電動牙刷、電腦、熨斗、音響、手機、烤箱,一旦運轉後,電磁波隨之而來。 瑞典國家輻射局(它被歐洲各國公認最先驅⋯

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夏季濕氣排不出,睡再久也睡不飽

夏天是最好的體內除濕機會,透過適當運動,幫助排出「寒與濕」。 為了應付長時間工作的體力負擔,以及保持苗條體態,曉玲固定到健身房運動,卻依然不見任何健美的效果。 近來她還常出現頭腦沉重、身體疲倦等症狀。有個週末,曉玲與同事在健康房運動之後,一起到麻辣鍋店慶生,再吃了一大碗無限續杯的冰淇淋,原本不舒服的情形更加嚴重……。 從中醫觀點看,⋯

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電熱毯的危害有哪些 電熱毯7大使用禁忌

冬天來了,電熱毯又開始走俏了,電熱毯在給人帶來暖意的同時,卻也給人帶來了諸多健康危害,先看看電熱毯的危害吧。電熱毯是與人體接觸最近、接觸時間最長,對人體危害最嚴重的家用電器。現在人們在用的絕大多數電熱毯電磁波輻射強度超過國家標準20~100倍,時時刻刻傷害著千千萬萬人的身體健康!面對電熱毯強烈的電磁輻射該怎麼辦? 【電熱毯危害】電熱毯的危害有哪些 電熱毯7大使用禁忌 冬天來了,電熱毯又⋯

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避免過敏,別讓身體胡亂發炎!

(圖片來源:Pakutaso) 壓制它,不如找到根源平衡它 你可能會問:「要如何避免過敏?」「為什麼過敏老是反覆發生?」我要說避免過敏症狀的最好方法,就是別讓身體胡亂發炎。 以上可能是很多人都有的疑惑,這裡要再解釋一下,發炎或過敏之所以會再次復發,就好比一個人感冒症狀痊癒了,下次還是可能再罹患感冒;刀傷復原之後,更不代表往後就不用擔心再被劃傷。治好的過敏症狀,⋯

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